Wzrok jest dla ludzi najważniejszym organem zmysłu, tak naprawdę zdecydowana większość bodźców z otoczenia jest odbierana właśnie za pomocą oczu. Osoby niewidzące są w pewnym sensie nieobecne w społeczeństwie, zwłaszcza w naszym kraju, gdzie niepełnosprawni mają bardzo pod górkę. Dlatego też w interesie wszystkich ludzi jest troska o oczy, tak aby mogły one jak najdłużej służyć.

Po pierwsze trzeba maksymalnie ograniczyć korzystanie z komputerów i patrzenie w telewizor, gdyż przez to właśnie najbardziej oczy się męczą. Ważne jest także uczenie się, czytanie i pracowanie przy odpowiednim oświetleniu, odgrywa to szczególną rolę w przypadku osób które będą musiały przesiadywać przy źle oświetlonym biurku przez wiele godzin. Kolejną istotną sprawą jest właściwa dieta – (zobacz jak wygląda dieta warzywna i owocowa) i używanie płynów nawilżających, one również mają spory wpływ na kondycję wzroku. No i zostaje rzecz najważniejsza, czyli regularne badanie swojego wzroku w gabinecie okulistycznym, w czasie którego będzie można wykryć wszelkie choroby i wady.

Wielu problemom z oczami zapobiegać można przez odpowiednią profilaktykę, za to inne mogą się pojawić u każdego, gdyż spowodowane będą na przykład wiekiem. Do schorzeń takich będzie się przykładowo zaliczać zaćma, która polega na mętnieniu soczewki.

Szczęśliwie choroba ta jest na dzień dzisiejszy całkowicie uleczalna, a przeciętna operacja na zaćmę nie jest zabiegiem jakimś bardziej niebezpiecznym czy skomplikowanym – dodatkowe informacje na stronie www. Polega ona na wymienieniu uszkodzonej soczewki na wykonaną z tworzy sztucznych, i obecnie przeprowadza się ją niemalże rutynowo. Duże znaczenie przy profilaktyce i leczeniach chorób oczu mają także nowoczesne metody używające laserów. Dzięki ich użyciu można precyzyjnie operować na danych częściach oka, z dokładnością niemożliwą do otrzymania w przypadku mechanicznych metod. Bardzo popularna przykładowo jest laseroterapia siatkówki, zabieg ten daje możliwość leczenia wielu schorzeń właśnie tej części oka. Przez zastosowanie techniki laserowej uzyskuje się świetne rezultaty przy wielu różnych problemach ze wzrokiem.